Les stages en altitude sont un levier important pour faire progresser les athlètes d’endurance. En altitude, on crée un stress hypoxique qui pousse l’organisme à s’adapter… à condition de respecter…
Renforcement Full Body : 3 tours
En Juillet dernier, nous avons déjà publié un dossier sur les capteurs de puissance présents sur le Tour de France que vous pouvez retrouver ici . Depuis plusieurs années les…
Le Tour de France 2019 vient de s'élancer, et la puissance sera affichée via la télémétrie. Divers sujets vont être abordés par les commentateurs (et/ou journalistes): faut-il supprimer les capteurs…