En route vers 2019…
La saison 2018 s'est terminée dernièrement. Pierre est le dernier coureur qui participait encore à quelques compétitions pour le compte de sa saison 2018. Il est donc l'heure de préparer…
Pause Gourmandise: Les Recettes de Pierre
Bonjour à tous, aujourd'hui petit post pour mettre en avant les différentes recettes que Pierre a élaboré. Je vous invite à consulter son site où vous pourrez retrouver ces récits…
Capteurs de Puissance – 2018
Cet article a pour but de faire un point sur le marché du capteur de puissance en 2018. De nouvelles marques se sont engouffrées dans ces outils. On en retrouve…
Individualisation de l’entraînement
Après les articles sur le profil de puissance et les zones d'entraînement il est temps de traiter la thématique de l'individualisation de l'entraînement. Ce terme est important à mes yeux…
Zones d’entraînement
Les capteurs de puissance se démocratisent énormément en ce moment. Chaque marque veut sortir son outil, et on retrouve toute sorte de prix. SRM & Look viennent d'annoncer une paire…
Analyse Performance – Pierre Lenaour
Ce dimanche 13 Mai, Pierre Lenaour (son site --> https://lenaourvernetpierre.wordpress.com/) s'est rendu Espagne pour une grosse compétition VTT : la Marathon CUP BTT à Aguilar de Segarra. Il a pris…
Profil de Puissance
Grâce aux capteurs de puissance, il est possible d'enregistrer les records de puissance sur quelques secondes à plusieurs heures. En collectant l'ensemble de ces données via des outils spécialisés (Velobook,…
Comment gagner quelques watts grâce aux lubrifiants ?
L'entraînement permet de gagner des watts mais il existe aussi les gains marginaux : roulements, rendements des pneus, choix de la transmission et du lubrifiant. De nombreux cyclistes utilisent le…
Le réglage des cales
La position est un critère qui a une importance non négligeable car elle sert d’interface entre l’homme et la machine. Les pédales sont le point de transfert de l’énergie qui…
Comparaison des capteurs de puissance Powertap, Stages, Garmin Vector et un SRM
Cette étude a été réalisée par Anthony Bouillod, Julien Pinot, Georges Soto-Romero, William Bertucci et Frederic Grappe. L'objectif était de comparer plusieurs capteurs de puissance (moyeu Powertap, manivelle Stages et pédales…