Individualisation de l’entraînement
Après les articles sur le profil de puissance et les zones d'entraînement il est temps de traiter la thématique de l'individualisation de l'entraînement. Ce terme est important à mes yeux…
Zones d’entraînement
Les capteurs de puissance se démocratisent énormément en ce moment. Chaque marque veut sortir son outil, et on retrouve toute sorte de prix. SRM & Look viennent d'annoncer une paire…
Analyse Performance – Pierre Lenaour
Ce dimanche 13 Mai, Pierre Lenaour (son site --> https://lenaourvernetpierre.wordpress.com/) s'est rendu Espagne pour une grosse compétition VTT : la Marathon CUP BTT à Aguilar de Segarra. Il a pris…
Profil de Puissance
Grâce aux capteurs de puissance, il est possible d'enregistrer les records de puissance sur quelques secondes à plusieurs heures. En collectant l'ensemble de ces données via des outils spécialisés (Velobook,…
Comment gagner quelques watts grâce aux lubrifiants ?
L'entraînement permet de gagner des watts mais il existe aussi les gains marginaux : roulements, rendements des pneus, choix de la transmission et du lubrifiant. De nombreux cyclistes utilisent le…
Le réglage des cales
La position est un critère qui a une importance non négligeable car elle sert d’interface entre l’homme et la machine. Les pédales sont le point de transfert de l’énergie qui…
Comparaison des capteurs de puissance Powertap, Stages, Garmin Vector et un SRM
Cette étude a été réalisée par Anthony Bouillod, Julien Pinot, Georges Soto-Romero, William Bertucci et Frederic Grappe. L'objectif était de comparer plusieurs capteurs de puissance (moyeu Powertap, manivelle Stages et pédales…
Effet d’une correction orthopédique sur le rendement énergétique
Effet d'une correction orthopédique sur le rendement énergétique Cette article a été publié dans la revue Computer Methods in Biomechanics and Biomedical Engineering. Les auteurs sont : Anthony Bouillod, Marc Retali, Georges…
CyclOps Hammer : Précision et reproductibilité
Etude Scientifique - Validation du Hammer Cette étude a été réalisée dans le cadre de mon stage avec la Fédération Française de Cyclisme. Le Hammer est le nouveau outil de…
Présentation de la plateforme Velobook
Le premier article sur le blog est consacré à la présentation de la plateforme Velobook. Les coureurs suivis par MF Sports ont accès à une plateforme privée. Cette plateforme permet…