Lexique de l’entraînement en cyclisme
Si vous utilisez un compteur Garmin / Wahoo / Bryton , ... et/ou une plate-forme de suivi : Nolio, Training Peaks, Velobook ou encore Strava vous avez du remarquer différents…
Quels capteurs de puissance pour les équipes du World Tour 2020 ?
En Juillet dernier, nous avons déjà publié un dossier sur les capteurs de puissance présents sur le Tour de France que vous pouvez retrouver ici . Depuis plusieurs années les…
Semaine de formation sur l’entraînement avec Boris Carene
Début octobre, Boris Carene m'a sollicité pour mettre en place une formation sur l'entraînement. Actuellement Boris est encore coureur au sein de son team CDD: Carene Cycling Développement mais il…
Tour de Tarentaise 2019: Compte rendu
Le Tour de Tarentaise 2019, anciennement épreuve Élite Nationale, s’ouvrait à tous pour la première année du 31 juillet au 3 Août: une course par étapes composée de profils variés…
Le contre-la-montre : cette discipline au millimètre !
En ce vendredi 19 Juillet, les coureurs du Tour de France vont s'élancer depuis la rampe de départ toutes les minutes pour le contre-la-montre individuel. L'objectif est de parcourir la…
Quels capteurs de puissance utilisent les équipes du Tour de France ?
Le Tour de France 2019 vient de s'élancer, et la puissance sera affichée via la télémétrie. Divers sujets vont être abordés par les commentateurs (et/ou journalistes): faut-il supprimer les capteurs…
L’Alsacienne Cyclosportive: Compte rendu
En pleine semaine de canicule, l’Alsacienne Cyclosportive s’annonçait belle mais difficile. Les organisateurs ont d’ailleurs préféré annuler le grand parcours, question de sécurité oblige. Après un réveil matinal à 5h,…
Comment utiliser un capteur de puissance ?
Le terme "Puissance" est très régulièrement employé dans le monde du cyclisme. Cette dernière est mesurée via un capteur de puissance, qui permet la mesure et l’analyse de l’effort que…
Une semaine avec le Madinina Bikers .
Fin février , je suis parti aux Antilles Francaises et plus particulièrement en Martinique pour une semaine de travail avec le club comptant le plus de licenciés en France :…
Le test PMA en montée – test 4 minutes
Pourquoi ce test ? Nous avons présenté dans un article précédent (ici) ce qui se cachait derrière le terme de PMA, et les différentes méthodes permettant de l’obtenir. Pour résumer,…
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